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  药粥大全：牛蒡粥的做法与营养

  【来源】 《食医心鉴》 【原料】 牛蒡根30克，(或牛蒡子打碎20克)，粳米60克，白糖适量。 【制作】 将牛蒡根煎汁去渣，取汁100克；再把粳米洗净煮粥，入牛蒡汁调匀，加白糖矫味。 【用法】 每日2次，温服。 【疗效】 疏风散热，宣肺透

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：牛乳粥的做法与营养

  【来源】 《本草纲目》 【原料】 粳米100克，新鲜牛奶200克。 【制作】 先将粳米洗干净，放入砂锅，加水适量煮粥。待粥将熟时，加入牛奶煮至粥熟即可。 【用法】 可供早晚餐，温热服食。 【疗效】 补虚损，润五脏，益老人。适用于

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：内金粉粥的做法与营养

  【来源】 《中医营养学》 【原料】 鸡内金6个，干桔皮3克，砂仁2克，粳米50克，白糖适量。 【制作】 将以上前三味药研末，粳米煮粥，粥熟时入药粉，加白糖适量。 【用法】 每日服食2次。 【疗效】 健脾化积，补中和胃。此方具有消食

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：牛百叶粥的做法与营养

  【来源】 《本草纲目》 【原料】 牛百叶150-200克，大米40-50克。 【制作】 将牛百叶用食盐少许搓洗干净，切成小块，加大米、清水适量煮成粥。 【用法】 调味后服食代饭。 【疗效】 健脾益气，助消化。适用于小儿病后虚弱，食

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：牡蛎发菜粥的做法与营养

  【来源】 《良药佳馐》 【原料】 牡蛎肉50克，发菜(龙须菜)25克，瘦猪肉50克，大米适量。 【制作】 将牡蛎肉、发菜水发洗净；猪肉洗净剁成泥，制成丸；大米淘净。砂锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜共煮至米开花，放肉丸煮熟，加调

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：青春期白发药粥三则的做法与营养

  医学研究表明，毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关。黑色素是一种高分子蛋白质,当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时，便会影响黑色素的产生，从而出现白头发。影响毛乳头功能的因素很多，比如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：牡丹花粥的做法与营养

  【来源】 《粥谱》 【原料】 牡丹花《陰干者)6克(鲜者可用10-20克)，粳米50克，白糖少许。 【制作】 先以米煮粥，煮一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后加入白糖调匀即可。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 养血调经。治妇女月经不

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  药粥大全：牡丹粥的做法与营养

  【来源】 《圣济总录》 【原料】 牡丹叶、漏芦(去芦头)、决明子各10克，雄猪肝100克，粳米50-100克。 【制作】 将猪肝洗净切片；先煎以上前3味药，去渣取汁，后入肝、米，煮粥。 【用法】 每日服2次，空腹服食。 【疗效】 活血消积

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：梅花粥的做法与营养

  【来源】 《山家清供》 【原料】 白梅花3-5克，粳米50-100克。 【制作】 先煮粳米为粥，待粥将熟时，加入白梅花，同煮2-3沸即可。 【用法】 每日2次，空腹温热食用。 【疗效】 舒肝理气，健脾开胃，解热毒。适用于肝胃气痛，梅核气，神

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  药粥大全：母鸡黄米粥的做法与营养

  【来源】 验方 【原料】 老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。 【制作】 将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。 【用法】 连续服用。 【疗效】 适用于习惯性流产。

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  药粥大全：茅根粥的做法与营养

  【来源】 《食疗百味》 【原料】 鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。 【制作】 取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，去渣，入粳米、冰糖煮至粥熟即可。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 凉血止血，清热利尿。适用于急

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：玫瑰花粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 玫瑰花4克，银花10克，红茶、甘草各6克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 先将上药煎汁去渣，加入洗净的粳米，同煮成稀粥。调入白糖即可。 【用法】 供早晚餐食，温热食。 【疗效】 清热解毒，行气止痛，固肠

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  药粥大全：麦仁牛肉粥的做法与营养

  【来源】 《中国药膳学》 【原料】 牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。 【制作】 将牛肉切丁；麦仁洗净，煮粥。 【用法】 每日1次，空腹温热服食。 【疗效】 补脾胃，益气血，强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱

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  药粥大全：茅根赤豆粥的做法与营养

  制作:鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效:可治水肿，小便不利等症。

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  药粥大全：麦饭石粥的做法与营养

  【来源】 验方 【原料】 麦饭石100克，大米100克。 【制作】 先将麦饭石捣碎成粉粒状，加水浸泡半小时后，放火上煮沸，用纱布滤取汁去石。再将淘洗干净的大米放入锅内药汁中，用文火煮至米烂成粥。 【用法】 每日2次，早晚餐服用

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  药粥大全：麦门冬粥的做法与营养

  【来源】 《圣济总录》 【原料】 鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。 【制作】 先煮薏米、粳米及生姜，候熟，下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 安胎，降逆，止呕。治妊

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  药粥大全：麦地粥的做法与营养

  【来源】 《圣济总录》 【原料】 鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，粳米50-100克。 【制作】 先将粳米及生姜煮粥，再下麦冬汁与生地汁，调匀煮成稀粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 安胎，降逆，止呕。适用于妊娠恶阻

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  药粥大全：麦冬竹叶粥的做法与营养

  【来源】 《活人书》 【原料】 麦门冬30克，炙甘草10克，淡竹叶15克，粳米100克，大枣6枚。 【制作】 先将麦门冬、炙甘草、淡竹叶、大枣煎水，去渣取汁，入粳米一同煮粥。 【用法】 随意食用。 【疗效】 甘淡清热，益气和胃。适用

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  药粥大全：麻雀粥的做法与营养

  【来源】 《本草纲目》 【原料】 麻雀5只(最好在11月至次年2月间捉取食用)，白酒20毫升，糯米100克，葱白3根。 【制作】 将麻雀去毛及内脏，洗净炒熟，放白酒稍煮，加水适量入糯米煮粥，粥熟时加葱白，再煮一二沸即可。 【用法】 每

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  药粥大全：绿豆粥的做法与营养

  【来源】 《普济方》 【原料】 绿豆50克，粳米100克。 【制作】 将绿豆、粳米洗净，绿豆先浸泡半日，与粳米同煮为粥。 【用法】 作早晚餐服食。也可作夏季清凉解暑饮料。 【疗效】 解热毒，止烦渴，防水肿。适用于暑热烦渴，疮毒

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  药粥大全：落花生粥的做法与营养

  【来源】 《粥谱》 【原料】 落花生米45克(不去红衣)、怀山药30克、粳米100克，冰糖适量。 【制作】 分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥，候熟，入冰糖调匀即成。 【用法】 本品可长期食用，不受疗程限制。 【疗效

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  药粥大全：绿豆葫芦粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 绿豆50克，葫芦壳50克，冬瓜皮50克，西瓜皮50克。 【制作】 先煮绿豆，再入以上后三味，一同煮成稀粥。 【用法】 随时饮服。 【疗效】 清热利水。治疗腹胀、小便不利或有肢肿等。

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  药粥大全：绿豆花生米粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 绿豆50克，花生米50克。 【制作】 将以上二味一同煮成粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清热明目。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。

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  药粥大全：绿豆甘草粥的做法与营养

  【来源】 《民间方》 【原料】 绿豆100克，生甘草10克。 【制作】 将以上二味加适量水，慢火煮熟。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清暑利湿解毒。可解暑热及各种药物中毒等。

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：绿豆海带粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 绿豆、海带各100克，大米适量。 【制作】 海带切碎与其它2味同煮成粥。 【用法】 长期当晚餐食用，根据患者饭量而定量。 【疗效】 清热解毒，降压。适用于原发性高血压病等。

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