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  药粥大全：香菇粥的做法与营养

  【来源】 《家庭药膳》 【原料】 小米，香菇各50克。 【制作】 先煮小米成粥，取其汤液，再与香菇同煮即成。 【用法】 每日服2-3次，持续服用。 【疗效】 大益胃气，开胃助食。适用于慢性肝炎，气虚食少。

  古代医书2023-10-14
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  药粥大全：小黄米母鸡粥的做法与营养

  【来源】 《续名医类案》 【原料】 老母鸡1只，红壳小黄米适量。 【制作】 将鸡杀宰，去毛及内脏，洗净，切成小块入锅。加适量水炖煮，先以武火煮沸，除去场面浮物，改文火慢炖至鸡软，将淘洗净的小黄米加入鸡汤煮粥，煮至鸡烂米稠即成

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  药粥大全：鲜竹菇粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 鲜竹菇、糯米各50克。 【制作】 先用鲜竹菇煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。 【用法】 每日2-4次，稍温服。 【疗效】 清热降逆止呕。适用于妊娠恶阻，呕吐清涎。

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  药粥大全：香稻叶粥的做法与营养

  【来源】 《慈山参入》 【原料】 香稻叶若干，粳米100克。 【制作】 先煎香稻叶，去渣取汤，入粳米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 芳香开胃，清热利湿。治妇女带下及湿热滞脾、不思饮食等。

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  药粥大全：鲜香芝麻粥的做法与营养

  【来源】 《膳食保健》 【原料】 黑芝麻150克，大米100克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。 【制作】 大米淘净，清水浸泡1小时后沥干。黑芝麻炒香，与米混合，加水磨碎，用布袋滤出细浆。猪蹄汤加冰糖煮溶化，将细浆慢慢倒入，并不断搅拌，直

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  药粥大全：鲜益母草粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 益母草60克(干品30克)，粳米50克，红糖适量。 【制作】 先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。 【用法】 同当归粥。 【疗效】 活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后

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  药粥大全：夏日药粥大拼盘的做法与营养

  夏日，气候炎炎，人体消化功能减弱，易出现食欲不振、头昏乏力等症状。此时，款款保健药粥无疑是最佳的养生妙品，不仅助你祛暑清热除湿、补益脾胃，而且对一些疾病的调理也有良好效果。下面列出一些常用的粥品，供您选用。荷叶粥鲜

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  药粥大全：仙人粥的做法与营养

  【来源】 验方 【原料】 麦饭石100克，何首乌60克，大米100克，红枣10枚。 【制作】 先将麦饭石捣碎，浸泡半小时左右。加水适量煮成麦饭石水，用纱布滤去后，再将何首乌煎煮成浓汁，去渣。把麦饭石水、何首乌液、大米、红枣一同放

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  药粥大全：夏季药粥 健脾开胃的做法与营养

  中医认为，脾主湿，湿为夏季的主气，加之夏季气候炎热，汗出增多，消化液分泌减少，消化功能减退，会出现食欲不振，胃纳呆滞，肢软乏力现象。故夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，而药粥疗法，既可补充气候炎热丢失的水份，又可护养脾胃，寓药于食

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  药粥大全：夏令去暑药粥10款的做法与营养

  祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：一、红枣绿豆粥。取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂

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  药粥大全：西红柿小米粥的做法与营养

  【来源】 《膳食保健》 【原料】 粳米100克，西红柿250克，红枣100克，冰糖适量。 【制作】 粳米、红枣洗净，共煮粥；待熟时，加入切成丁的西红柿和冰糖，再煮沸。 【用法】 分2次服食。 【疗效】 健脾益气，养陰润肺。适用于脾虚气

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  药粥大全：夏季祛暑清热药粥数款的做法与营养

  炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。梨粥将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，捞去梨渣，加入大米适量，煮烂成粥，趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。冬瓜粥将

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  药粥大全：五仁粳米粥的做法与营养

  【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖，炒)、甜杏仁各15克粳米200克。 【制作】 将上述五仁混合碾碎，加入粳米共煮稀粥，调糖适量。 【用法】 每日早晚服用。 【疗效】 健胃破瘀，润肠通

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  药粥大全：五仁粥的做法与营养

  【来源】 经验方 【原料】 芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜杏仁10克，粳米200克。 【制作】 将以上五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。 【用法】 任意服用。 【疗效】 滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血

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  药粥大全：吴茱萸粥的做法与营养

  【来源】 《食鉴本草》 【原料】 吴茱萸2克，粳米50克，生姜2片，葱白2茎。 【制作】 将吴茱萸研为细末，用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白，同煮为粥。 【用法】 每日2次，早晚温热服。 【疗效】 补脾暖胃，温中散寒，止

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  药粥大全：五皮粥的做法与营养

  【来源】 传统方 【原料】 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克，橘皮、生姜皮各1克，粳米100克。米，煮成稀粥。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】 健脾补气，利水消肿。适用于妊娠水肿，老年性浮肿，肥胖症，小便不利，腹泻等症。 【

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  药粥大全：乌发粥的做法与营养

  【来源】 民间方 【原料】 何首乌30?0克，核桃仁15克，黑芝麻15-30克，黑米100克，冰糖适量。 【制作】 先将何首乌入砂锅煎取浓汁，去渣取汁，与黑米、黑芝麻、核桃仁(均洗净)同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即成。 【用

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  药粥大全：乌雄鸡粥的做法与营养

  【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3茎，花椒、食盐适量。 【制作】 将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气养血、，止崩安胎。适用

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  药粥大全：莴苣子粥的做法与营养

  【来源】 《本草纲目》 【原料】 莴苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。 【制作】 光将莴世子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。 【用法】 每日3次，3-5日为1疗程。 【疗效】 补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体

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  药粥大全：乌雌鸡粥的做法与营养

  【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 乌雌鸡1只，糯米100克。葱白3根，花椒及盐少许。 【制作】 将鸡去毛及内脏，切细煮烂，再入米及葱、花椒、盐煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 益气养血，止崩安胎。治脾虚血亏而致的暴崩

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  药粥大全：万寿果粥的做法与营养

  【来源】 《粥谱》 【原料】 万寿果15-20克，粳米50克。 【制作】 将万寿果加水200毫升，煎至100毫升，去渣入粳米，加水400毫升煮稀粥。 【用法】 热烦渴等症，每日2次，温服；解酒毒，空腹顿服。 【疗效】 适用于热病所致的烦渴、醉

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  药粥大全：煨姜附子粥的做法与营养

  【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 炮附子10克，煨姜25克，粳米100克。 【制作】 先将两药捣细，过箩为末，每取10克，与米同煮为粥。 【用法】 空腹食用，每日2次。 【疗效】 温中散寒止痛。用于寒湿痢疾，或久痢不止，里急后重，腹中

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  药粥大全：豌豆粥的做法与营养

  【来源】 《寿世青编》 【原料】 豌豆50克。 【制作】 将豌豆洗净，加水适量，煮至豆熟且烂即成。 【用法】 每日2次，空腹温热食。 【疗效】 下乳，适用于产后乳汁不足。

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  药粥大全：完带粥的做法与营养

  【来源】 传统方 【原料】 炒白术、炒山药各30克，人参6克，白芍15克，车前子、苍术各9克，甘草3克，陈皮、荆芥、柴胡各1.5克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 将上方10味药放入砂锅，煎汁，去渣，再加入洗净的粳米，共煮成粥，调入白糖即成

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  药粥大全：土豆粥的做法与营养

  【来源】 《家庭药膳》 【原料】 新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。 【制作】 将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，放入蜂蜜调匀。 【用法】 每日清晨空腹食用，连服半月。 【疗效】 缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适。

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